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胎停育是指懷孕早期胎兒停止發(fā)育，可以通過改掉不良習(xí)慣、治療基礎(chǔ)疾病、孕前檢查、避免接觸有毒物質(zhì)等措施來預(yù)防，就能減少胎停育風(fēng)險(xiǎn)。
1、改掉不良習(xí)慣
吸煙、熬夜、過度攝入咖啡因、節(jié)食等不良習(xí)慣會影響身體健康，提高胎停育發(fā)生的幾率。所以在懷孕后應(yīng)改掉這些不良習(xí)慣，并做到規(guī)律作息、情緒穩(wěn)定、適當(dāng)鍛煉、健康飲食等生活事項(xiàng)，才能改善身體素質(zhì)，保證胎兒正常發(fā)育。
2、治療基礎(chǔ)疾病
身體存在高血糖、高血壓、甲亢等基礎(chǔ)疾病時(shí)，應(yīng)先采取有效措施治療基礎(chǔ)病。待身體狀態(tài)穩(wěn)定之后，才能考慮懷孕。在懷孕期間，還應(yīng)注意預(yù)防感染，尤其是生殖系統(tǒng)感染。
3、孕前檢查
孕前3到6個(gè)月，夫妻雙方應(yīng)全面的檢查身體，才能排除染色體異常、弱精等問題，實(shí)現(xiàn)優(yōu)生優(yōu)育。如果在檢查中發(fā)現(xiàn)異常問題，應(yīng)及時(shí)進(jìn)行針對性的治療，才能避免胎停育發(fā)生。
4、避免接觸有毒物質(zhì)
懷孕早期，如果孕婦接觸有毒物質(zhì)，就會影響胎兒發(fā)育，造成胎兒畸形、胎停育等問題。因此孕婦應(yīng)注意遠(yuǎn)離重金屬、放射線等物質(zhì)，并減少使用有輻射的物品，才能預(yù)防胎停育。
胎停育的危害非常大，不但會損害生殖健康，還會影響心理健康。所以確診胎停育后，應(yīng)通過藥物或手術(shù)進(jìn)行處理，才能將傷害降到最低。
